Meghan Markle, hertuginden af ​​Sussex, er en grundigt moderne kvinde. Hun lukker trods alt sine egne bildøre. Men det viser sig, ligesom resten af ​​os, at hun også har nogle old-school-midler til at afværge sygdom under rejsen.

I et nyligt udgravet indlæg fra Meghan's nu nedlagte livsstilsblog, Tig , Meghan gav måske et af de bedste tip, vi nogensinde har hørt for at undgå forkølelse i et fly.

Hvis du har sporet mine sociale medier for sent, vil du bemærke, at der ikke går en uge uden, at jeg finder min derrière på et fly, skrev Meghan i 2016 lige før hun meddelte sit engagement. Ja, det er sjovt, og ja, det er formålsdrevet, og ja, det kan nogle gange føles ret glamourøst; men jet-setting (til arbejde eller fornøjelse) kommer med sit eget sæt komplikationer. Det vigtigste spørgsmål er selvpleje.

Hun bemærkede derefter et par af hendes foretrukne måder at forblive sunde på farten, herunder at tørre sit sæde, fjernbetjening og tv i et fly med desinficeringsmiddel, inden hun satte sig ned et probiotikum praktisk og aldrig forlade hjemmet uden et tørklæde.

De synes ret åbenlyse. Men så tilføjede Meghan denne perle: En kær ven af ​​mig fortalte mig engang, at Leonardo DiCaprio gav hende et fremragende rejsetip. Jeg ved - jeg kunne have skrevet et helt indlæg på denne samtale alene. Hvad er det, spørger du? Åbenbart sagde han, at for at undgå at blive syg på fly sætter han lidt Neosporin på en vatpind og frakker indersiden af ​​hans næsebor.

Ja, Meghan fik ved fuldmagt nogle gode råd fra DiCaprio og har brugt det lige siden.

Relaterede: Du har måske allerede Meghan Markles $ 5 hemmelighed for glødende hud i dit badeværelse

Ikke alene skaber det en barriere for bakterier, det smører også huden i næsen, fortsatte hun. Det er vigtigt, for når huden revner, kan bakterier løbe ind, så belægningen af ​​Neosporin beskytter dig dobbelt.

Som hun bemærkede, var dette nogle alvorligt brugte oplysninger, så selvom hun ikke kan love Leo faktisk gør dette, kan hun love at hun gør det. Det er et godt tip. Prøv det!

Næste gang du er på en flyvning, skal du prøve dette kongeligt godkendte trick (eller test en anden af ​​disse måder for at undgå at få influenza på en flyvning), og forestil dig Meghan, for bare for sjov, at hjælpe dronningen med en smule af Neosporin i næsen under deres næste kongelige engagement.